Lass dich motivieren! Das sind die Methoden, mit denen diese 40 Promis ordentlich an Gewicht verloren haben

Wenn man als Person in der Öffentlichkeit steht, zieht das oft sowohl Vor- wie auch Nachteile mit sich. Gerade die eigenen Unsicherheiten und Merkmale, die einem eher unangenehm sind, können schnell zu einem Hauptgesprächsthema in den Medien werden. Das eigene Gewicht ist ganz gewiss eine Unsicherheit, bei der es besonders unangenehm ist, wenn andere darüber sprechen.

Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, sein eigenes Gewicht auf eine gesunde Art und Weise zu verändern! Aus diesem Grund folgen hier nun viele tolle Beispiele von Promis, die die Medien mit ihren großartigen Abnehmerfolgen zum Staunen gebracht haben.

Kevin James, 23 Kilo – Kohlenhydratarme Diät

Kevin James ist ein beliebter Schauspieler, der mit seinem Witz und Charme die Massen begeistern kann. Dabei wurde er vor allem als korpulenter Mann bekannt. Tatsächlich brachte er damals gut 136 Kilo auf die Waage. Das war ihm zu viel und so begann er seine Diät, bei welcher er vor allem auf wenig Kohlenhydrate setzte.

Für den sportlichen Aspekt entschied er sich fürs Laufen – und zwar ausreichend, denn er verriet, dass er teilweise 10 Kilometer am Tag hinter sich brachte. Jedoch schien dies für ihn gut geklappt zu haben, denn er konnte gleich 23 Kilo hinter sich lassen. Für die seine Rolle in „Here comes the Boom“ verlor er weitere 18 Kilo.