Lass Dich Motivieren! Das Sind Die Methoden, Mit Denen Diese 40 Promis Ordentlich An Gewicht Verloren Haben
Wenn man als Person in der Öffentlichkeit steht, zieht das oft sowohl Vor- wie auch Nachteile mit sich. Gerade die eigenen Unsicherheiten und Merkmale, die einem eher unangenehm sind, können schnell zu einem Hauptgesprächsthema in den Medien werden. Das eigene Gewicht ist ganz gewiss eine Unsicherheit, bei der es besonders unangenehm ist, wenn andere darüber sprechen.
Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, sein eigenes Gewicht auf eine gesunde Art und Weise zu verändern! Aus diesem Grund folgen hier nun viele tolle Beispiele von Promis, die die Medien mit ihren großartigen Abnehmerfolgen zum Staunen gebracht haben.
RACHEL RAY, 9 KILO – SPORT UND MEDITERRANE ERNÄHRUNG
Die Fernsehköchin Rachel Ray wurde besonders durch ihre Sendung auf The Food Network und ihre vielen Kochbücher bekannt. Viel positive Aufmerksamkeit erlangt sie dabei mit ihrem 30 Minute Meals und weiteren tollen eigenen Rezepten.
Doch auch die Köchin musste zur Gewichtsreduktion ihre eigene Ernährung überdenken und sich sportlich mehr betätigen. Ihr Abnehmerfolg waren dabei 10 Kilo, für die sie sich an der mediterranen Küche orientierte und die seit einiger Zeit wieder neue Beliebtheit und Anerkennung gewinnt. Seit November 2019 ist Rachel außerdem wieder mit neuen Folgen ihrer Serie 30 Minute Meals im Fernsehen zu sehen.
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