Lass Dich Motivieren! Das Sind Die Methoden, Mit Denen Diese 40 Promis Ordentlich An Gewicht Verloren Haben
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By Ami Ciccone
KATHY BATES, 13 KILO – GESÜNDERE ERNÄHRUNG
Kathy Bates ist eine mit Preisen ausgezeichnete Schauspielerin, die insbesondere durch ihre Rollen in The Late Shift und Misery berühmt wurde. Leider wurde bei der Schauspielerin in der Vergangenheit bereits zweimal Krebs diagnostiziert. Da ihre Lymphen mithilfe einer schlankeren Figur besser arbeiten können, entschloss sie sich dazu, gesunder zu essen. So konnte sie bis 2019 13 Kilo abnehmen.
Einen besonderen Fokus legt Kathy dabei darauf auf das Prinzip, sich satt zu essen aber nicht zu satt zu essen: Sie versucht dabei genau bei der Menge und in dem Moment aufzuhören, der ihrer Meinung nach ein wenig später zu einem Sättigungsgefühl bei ihr führt. Außerdem hat sie ebenfalls komplett mit schlechten Getränken und Junkfood aufgehört.
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