Celebridades que fizeram incríveis transformações corporais e agora parecem surpreendentes
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By Ami Ciccone
John Goodman – mais de 45 quilos – Atividade física e mudança na alimentação
John Goodman é um famoso ator americano, tendo iniciado sua carreira nos anos 70 e estando ativo até hoje. Goodman sempre fez parte do grupo dos atores pesados, nunca tendo sido magro. Porém, para melhorar sua saúde e ter um envelhecimento mais tranquilo, resolveu mudar de vida.
O ator se dedicou a uma mudança radical na alimentação, acrescentando exercícios físicos em sua rotina diária. Em pouco tempo, ele estava irreconhecível: perdeu em torno de 45 quilos. O ator logo percebeu a diferença em sua disposição e saúde, se sentindo mais leve e feliz. Esperamos que ele continue nesse caminho.
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